برچسب: ورزش در ماه مبارک رمضان
درس تربیت‌بدنی دانشگاه‌های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
سرپرست سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک از برپایی نمایشگاه ماه خوب خدا در بوستان بزرگ ملت خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
جام مولای عرشیان و بانوی قدسیان در ماه رمضان 1401 برگزار میشود
معاون ورزشی تفریحی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان از برگزاری مسابقات ورزشی جام مولای عرشیان و بانوی قدسیان در ماه مبارک رمضان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
عضو هیئت علمی پرستاری سلامت جامعه در دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشكی شیراز تأكید كرد: بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان را یک ساعت پس از افطار است زیرا با فعالیت فیزیکی و ورزش، فرد دچار کاهش قند خون میشود.
کد خبر: ۶۱۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
انجام دادن فعالیت شدید بدنی و ورزش، هنگام روزه داری به مدت بیش از 30 تا 40 دقیقه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۴۴۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی‌های ذهنی انسان دارد.
کد خبر: ۵۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲